Tuntud Soome näitleja Mikko Leppilampi tegi pool aastat tagasi elus muutuse ja näeb nüüd palju parem välja.

Leppilampi, kes saab septembris 40-aastaseks märgib Instagrami postitatud sissekandes, et on kaalus kaotanud 6 kg, rasvad on InBody mõõtmise tulemusel normis ning mis peamine: ta saab taas kanda rõivaid number 50.

Samas tunnistab näitleja, et tahab seda muutust võtta kui pikemaajalist projekti ning hoida sellisest elustiilist kinni. Mitte nii nagu varem, et kui hakkas end paremini tundma, siis vajus tagasi vanasse rütmi. Seetõttu mõtleb ta nüüd 10 aastat ette ja tegutseb vastavalt sellele.

6kk uutta elämäntapaa takana, ihan normaalii hissiliikettä tottakai on ollu pitkin matkaa, mut silti turhaa painoo lähteny 6kg, rasvat on InBody-mittauksen perusteella kohillaan ja se pääasia: Oon pukukoossa 50!😜🙌🏼 Nyt vaan on edessä se haaste pitää tästä elämäntavasta kii, ettei vaan tapahdu taas kerran se, et pääsee vähän kondikseen, kokee siitä hyvää fiilistä ja antaa sen myötä ittensä lipsuu takas vanhoihin tapoihin. Siks oon asettanu mun tavotteen niin pitkälle 10 vuotta eteenpäin, et on jatkuva pitkäjänteisempi syy pitää hommaa yllä! Tsemii kaikille omiin tavotteisiin!!💪🏼👊🏼 #fitforfifty #progress #sixmonths #etenee P.S. Lähettäkää treenejä ja vinkkei mitä kantsis kokeilla ja, jos mun omat rimpuilut inspiroi tai kiinnostaa, niin seuraa vaan mun stoorei! Siel enemmän ja tiheemmin tätä osastoo…😉 #socialworkout

A post shared by Mikko Leppilampi (@mikkoleppilampi) on Feb 18, 2018 at 3:28am PST

Kommentaarid

kommentaarid