Jõulude ajal ei tohiks haigena teistel külas käia, soovitab Soome terviseamet.

Oluline on ennetada nakatumist, mitte käia külas haigena, näiteks jõulude ajal. Nii saavad end kaitsta kõik, eriti riskirühmadesse kuuluvad, näiteks eakad, ütleb terviseameti juhtivekspert Anna Katz pressiteates.

Praegu on liikvel palju viiruseid, mis põhjustavad hingamisteede nakkushaigusi. Gripiepideemia on alanud ja RSV epideemia on algamas. Ka koroona on endiselt liikvel, kuigi sügislaine haripunkt on juba möödas, vahendab Iltalehti.

Hingamisteede nakkushaiguse põhjustaja saab sümptomite põhjal harva teada.

Nautigem kõik jõuluhooaega, kuid tähistagem seda koos ainult siis, kui olete terved, ütleb Katz teates.

Enamikul juhtudel piisab sümptomaatilisest ravist ja puhkusest. Üldise seisundi halvenemisel või sümptomite ägenemisel tuleb pöörduda arsti poole, nagu ka teiste haiguste puhul.

Viirushaiguste korral hakkab nakkavus vähenema pärast sümptomite ilmnemist. Nohu või köha võib kesta pikka aega ning see ei takista naasmist näiteks tööle, kooli või lasteaeda.

Grippi, RSV-d ja koroonat ning teisi hingamisteede nakkushaigusi saab ennetada muu hulgas järgmiste vahenditega:

• Tehke soovitatavad vaktsineerimised – need on parim viis end raskete haiguste eest kaitsta.
• Haigena olge kodus – ka jõuluajal.
• Peske käsi, köhige ja aevastage varrukasse – hingamisteede nakkushaigusi saab kõige paremini vältida hügieenist hoolides.
• Hinnake oma riski, vajadusel kasutage maski ja hoidke distantsi.
• Hoolitsege ventilatsiooni eest.