Soome noori naisi tabab üha enam kurnatus ja depressioon, kuna nad tahavad kõiges olla täiuslikud.
Kurnatuse ja depressiooni tõttu on tekkinud naistel terviseprobleemid, mistõttu nad pole võimelised tööd tegema, vahendab Helsingin Sanomat.
Soome suure terviseuuringu kohaselt on peamine töölt puudumise põhjus jätkuvalt gripp ja seljavalu, aga suurima kasvuga on vaimse tervise probleemid nagu ärevushäired, unetus, pikaajaline stress ja depressioon.
Sama trendi on märgatud ka varem ning sama lugu on mujal maailmas. Osalt on põhjuseks ka see, et noored pöörduvalt julgemalt abi saamiseks asjatundjate poole, selle asemel, et kannatada, nagu see oli kombeks varem. Põhjuseks on veel töökoormuse kasv ja sotsiaalmeedia poolt loodud pinged – kõiges peab olema täiuslik.
Kolme aasta jooksul on Soomes vaimse tervise probleemidega seotud töövõimetused kasvanud 53 protsenti. Vaimse tervise probleemid on väga kulukad: nende tõttu oldi töölt ära 1,3 miljonit päeva – kulu tööandjatele on 455 miljonit eurot.
Viimase kümne aasta jooksul on töövõimetuste hulk kahanenud, aga 2017. aastal pöördus see jälle kasvule. Kui praegune trend jätkub, siis tõusevad vaimse tervise probleemid töövõimetuste põhjusena esikohale. Noorte naiste puhul on vaimse tervise probleemid juba praegune peamine töölt ära jäämise põhjus.
Sama on ka noortel meestel, kel vaimse tervise probleemid on haiguslehele jäämise põhjuste osas esikohal. Uuringute puhul on tuvastatud, et kui majandus kasvab, siis suureneb ka vaimse tervise probleemide hulk. Ühelt poolt kurnavad inimesed end siis rohkem tööga, teiselt poolt julgevad nad kergemini haiguspuhkusele jääda. Põhjuseks võib olla nõudmiste kasv, kus inimesed tunnevad, et nad peavad olema igas valdkonnas edukad. Teiselt poolt enam vaimse tervise probleeme enam nii ei häbeneta nagu varem ja abi otsitakse rohkem.
Mida teha, et probleeme vältida? Üks võimalus on olla leplikum enda suhtes. Inimene ei pea olema kõiges täiuslik ja kõik ei pea minema nii nagu plaanitud. Tähtsam on elada oma elu kui täita teiste ootuseid.
https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000006058596.html
